Merokok Bikin Sakit Kepala

Sains Jelaskan Kenapa Merokok Bikin Sakit Kepala Migrain 

Merokok dapat menyebabkan sakit kepala. Tidak jarang orang merasa sakit kepala sebelah atau migrain setelah merokok. Bahkan, hal ini tidak hanya dirasakan oleh orang yang baru saja merokok, tetapi orang yang hanya menghirup asap rokok pun dapat merasakannya. Alasan di balik pusing saat merokok adalah kandungan nikotin yang diisap. 

Nikotin merupakan bahan aktif utama yang terdapat di dalam berbagai produk tembakau, termasuk rokok. Ketika nikotin masuk ke dalam tubuh, pembuluh darah menyempit. Kondisi tersebut akhirnya membuat aliran darah tidak lancar, termasuk darah untuk otak. 

Nikotin juga bekerja sebagai stimulan dan hal ini dapat menyebabkan kepala terasa sakit setelah merokok. Zat tersebut dapat merangsang rasa candu pada otak terhadap rokok, sehingga kepala akan terasa sakit setelah Anda berhenti merokok. 

Di sisi lain, sebagai stimulan, nikotin juga dapat meningkatkan fungsi tubuh menjadi lebih cepat. Oleh karena itu, saat nikotin terserap ke dalam aliran darah, ia hanya membutuhkan waktu kurang lebih 10 detik untuk sampai di otak. 

Selanjutnya, nikotin yang berada di dalam otak menyebabkan reaksi kimia yang melepaskan hormon adrenaline. Hormon ini meningkatkan kerja liver, membuat pembuluh darah menyempit, dan meningkatkan tekanan darah. 

Setelah berhenti merokok, nikotin tidak akan memicu hormon adrenalin untuk mempersempit pembuluh darah. Perubahan kondisi ini diduga menjadi salah satu penyebab sakit kepala. Hal ini semakin diperparah dengan kemampuan nikotin memengaruhi kerja liver dalam menguraikan obat yang Anda konsumsi. 

Jadi, saat Anda minum obat pereda nyeri agar sakit kepala hilang, justru obat tidak bekerja dengan maksimal. Penyebab lain dari rokok yang menimbulkan sakit kepala Tidak hanya nikotin yang dapat menyebabkan sakit kepala setelah merokok. 

Asap yang dihasilkan dari rokok, yaitu karbon monoksida, juga dapat menyebabkan sakit kepala. Pasalnya, saat menghirup asap rokok, volume oksigen yang terdapat di dalam darah pun berkurang. Saat asupan karbon monoksida meningkat dan oksigen menurun, aliran darah menuju otak yang membawa oksigen pun menurun. 

Tetapi setelah Anda selesai merokok, Anda juga berhenti menghirup karbon monoksida, dan kadar oksigen di dalam darah pun meningkat. Hal ini disebut-sebut menjadi penyebab lain dari sakit kepala setelah merokok. 

Selain itu, pada kasus-kasus tertentu, alergi terhadap asap atau bau rokok juga dapat menjadi pemicu timbulnya sakit kepala. 

Mengatasi sakit kepala setelah merokok Salah satu hal yang paling tepat agar tidak merasakan sakit kepala setelah merokok adalah berhenti merokok. Berhenti merokok memang bukan hal yang mudah dilakukan baik secara fisik maupun mental. 

Padahal, ada banyak cara yang bisa dilakukan jika memang benar-benar memiliki niatan untuk berhenti. Salah satunya adalah terapi pengganti nikotin atau biasanya disebut sebagai nicotine replacement therapy (NRT). 

NRT biasanya dilakukan dengan cara mengganti rokok dengan hal lain yang memiliki kandungan nikotin lebih sedikit, seperti permen karet, inhalator, tablet, atau penyemprot mulut atau hidung. Upaya-upaya ini memang belum dapat diketahui dengan pasti apakah akan efektif mengatasi keinginan berhenti merokok. 

Tetapi, sebuah penelitian yang dimuat dalam Cochrane Library menyebutkan bahwa terapi ini dapat meningkatkan 50-60 persen kesempatan orang untuk berhenti merokok. Dengan berhenti merokok, Anda juga akan berhenti merasakan sakit kepala setelah merokok.

Sumber:

https://sains.kompas.com/read/2019/09/23/180300123/sains-jelaskan-kenapa-merokok-bikin-sakit-kepala-migrain?page=all.

Ari Lasso Bertekad Berhenti Merokok

20 Tahun Jadi Perokok, Ari Lasso Bertekad Berhenti

Senin, 31 Mei 2010 22:41

Memperingati Hari Anti Tembakau Sedunia, Ari Lasso mengungkapkan tekadnya untuk berhenti merokok. Penyanyi solo yang dulu pernah tergabung dalam grup Dewa 19 ini memang sedang berjuang keras menghentikan kebiasaan merokoknya yang telah ia lakukan sejak 20 tahun yang lalu. Namun menghentikan kebiasaan merokok diakui Ari butuh perjuangan keras.

"Sudah 7 bulan ini pernah sukses, tapi 2 minggu terakhir ini karena sibuk meeting. Kalau ada yang merokok jadi kadang gak kuat juga," ungkapnya saat ditemui di Preskon DARE 2 DANCE, di FX Plaza, Jakarta Selatan, Minggu (30/05) malam.

Semenjak berhenti merokok, Ari mengaku nafsu makannya semakin bertambah. Hal tersebut ia imbangi dengan rajin berolah raga. Yang pasti penyanyi yang satu ini lega karena alerginya sedikit berkurang. 

"Yang aku rasain sekarang ga batuk-batuk lagi, karena saya dari dulu punya alergi," tuturnya.

Salah satu alasan mengapa Ari berhenti merokok adalah Abe, putranya. 

"Kalau saya habis makan saya cari rokok ke mana ya, ga tahunya diumpetin sama dia dan sudah dipatah-patahin," ujarnya seraya tertawa. 

"Aku juga sudah sembunyi-sembunyi ke taman kadang ketahuan sama anak, 'Papa lagi ngapain hayo'," pungkasnya.

Sumber :

https://www.kapanlagi.com/showbiz/selebriti/20-tahun-jadi-perokok-ari-lasso-bertekad-berhenti.html

Asap Rokok vs Virus Corona

Asap Rokok Bisa Tularkan Virus Corona? Ini Jawaban Pakar

Para ahli mengatakan virus Corona kemungkinan bisa menularkan virus Corona COVID-19, meskipun tidak secara langsung. 

Bagaimana caranya?

Kepala staf medis American Lung Association, Albert Rizzo, menyebutkan bahwa droplet bisa keluar bersamaan dengan asap rokok yang dihembuskan saat merokok. Droplet itulah yang kemungkinan bisa menularkan virus Corona ke orang lain.

"Seseorang berpotensi menyebarkan virus bukan hanya saat tidak memakai masker saja. Tetapi, mereka yang perokok juga bisa menghembuskan banyak droplet ke orang-orang yang ada di sekitarnya, sehingga berpotensi terinfeksi virus tersebut," jelas Rizzo yang dikutip dari Fox News, Jumat (7/8/2020).

Seperti yang diketahui, virus Corona disebut bisa menyebar melalui berbagai cara. Mulai dari melalui droplet, kemungkinan penularan melalui udara di ruangan tertutup, permukaan yang terkontaminasi, hingga temuan virus Corona pada limbah manusia.

Asap rokok mengandung ratusan bahan kimia beracun, dan setidaknya 70 di antaranya bisa menyebabkan kanker. Asap rokok juga bisa mengurangi fungsi paru-paru, menyebabkan asma, penyakit jantung, kanker paru-paru, hingga stroke.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), penyakit-penyakit tersebut bisa berkomplikasi dengan infeksi virus Corona.

Salud Amerika, salah satu organisasi kesehatan yang berbasis di Texas mengatakan, meskipun asap rokok sudah hilang, asap itu akan menempel pada debu, pakaian, dinding, hingga permukaan lainnya. Hal ini bisa menjadi sumber virus Corona.

"Debu mungkin mengandung partikel aerosol atau asap yang berukuran lebih besar daripada virus Corona. Itu sebabnya munculah kemungkinan bahwa mereka bisa mengandung COVID-19," ujar tim peneliti Ilmu dan Teknologi Lingkungan.

Sumber :

https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5123727/asap-rokok-bisa-tularkan-virus-corona-ini-jawaban-pakar

Asap Kendaraan vs Asap Rokok

Mana Lebih Berbahaya, Asap Kendaraan atau Asap Rokok?

dr. Nabila Viera Yovita

28 Oct 2020, 10:30 WIB

Asap rokok dan asap kendaraan sama-sama dapat merugikan kesehatan. Di antara keduanya, mana yang sebenarnya paling berbahaya? Asap kendaraan dan asap rokok adalah dua sumber polusi yang paling sering ditemukan. Keduanya sama-sama dapat mengancam kesehatan, terutama bagi orang yang tinggal di kota-kota besar.

Jika dibandingkan antara asap kendaraan dan asap rokok, mana yang paling buruk untuk kondisi kesehatan? Atau, dua-duanya sama buruknya? Yuk, cari tahu kebenarannya!

Bahaya Asap Kendaraan

Mobil, truk, dan bus memproduksi polusi udara sepanjang digunakan, termasuk yang diemisikan saat mengoperasikannya. 

Polusi udara digolongkan menjadi dua: polusi primer yang langsung diemisikan ke atmosfer; dan polusi sekunder yang merupakan hasil dari reaksi kimia antara polutan yang ada di atmosfer. Polutan utama yang diemisikan kendaraan bermesin adalah Particulate Matter (PM), Volatile Organic Compounds (VOCs), Karbon monoksida (CO), Sulfur dioksida (SO2), dan gas rumah kaca.

Zat kimia tersebut dapat menimbulkan dampak buruk berikut apabila terus-menerus masuk ke dalam tubuh:

Penyakit Paru

Particulate Matter (PM) adalah partikel halus yang besarnya satu per sepuluh diameter rambut manusia. 

Senyawa ini dapat menjadi polutan utama maupun sekunder dari hidrokarbon, nitrogen oksida maupun sulfur oksida, yang dapat menyebabkan iritasi ringan pada saluran pernapasan hingga memperberat kondisi penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).

Kanker

Volatile Organic Compounds (VOCs) dapat bereaksi dengan nitrogen oksida, yang dapat memicu batuk, rasa tercekik, dan menurunkan kapasitas paru. 

Senyawa VOCs yang merupakan emisi dari mobil, truk, dan bus juga melibatkan polutan lainnya seperti benzen, asetaldehid dan 1,3-butadien yang berhubungan dengan beberapa jenis kanker.

Mengurangi kadar oksigen dalam tubuh

Karbon monoksida (CO) yang tidak berwarna dan tidak berbau dapat menjadi gas beracun yang mematikan. 

Ketika dihirup, senyawa tersebut memblokir oksigen untuk bisa sampai ke otak, jantung, dan berbagai organ vital lainnya. Akibatnya dapat menyebabkan penurunan kesadaran hingga kematian.

Asma

Sulfur dioksida (SO2) yang berasal dari solar dan batubara dapat bereaksi di atmosfer dan membentuk partikel kecil. Polutan ini dapat mengancam kesehatan anak-anak dan penderita asma.

Sumber :

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3224316/mana-lebih-berbahaya-asap-kendaraan-atau-asap-rokok

Asap Rokok Bisa Tularkan Virus Corona?

Asap Rokok Bisa Tularkan Virus Corona? Ini Jawaban Pakar

Para ahli mengatakan virus Corona kemungkinan bisa menularkan virus Corona COVID-19, meskipun tidak secara langsung. 

Bagaimana caranya?

Kepala staf medis American Lung Association, Albert Rizzo, menyebutkan bahwa droplet bisa keluar bersamaan dengan asap rokok yang dihembuskan saat merokok. Droplet itulah yang kemungkinan bisa menularkan virus Corona ke orang lain.

"Seseorang berpotensi menyebarkan virus bukan hanya saat tidak memakai masker saja. Tetapi, mereka yang perokok juga bisa menghembuskan banyak droplet ke orang-orang yang ada di sekitarnya, sehingga berpotensi terinfeksi virus tersebut," jelas Rizzo yang dikutip dari Fox News, Jumat

Seperti yang diketahui, virus Corona disebut bisa menyebar melalui berbagai cara. Mulai dari melalui droplet, kemungkinan penularan melalui udara di ruangan tertutup, permukaan yang terkontaminasi, hingga temuan virus Corona pada limbah manusia.

Asap rokok mengandung ratusan bahan kimia beracun, dan setidaknya 70 di antaranya bisa menyebabkan kanker. Asap rokok juga bisa mengurangi fungsi paru-paru, menyebabkan asma, penyakit jantung, kanker paru-paru, hingga stroke.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), penyakit-penyakit tersebut bisa berkomplikasi dengan infeksi virus Corona.

Salud Amerika, salah satu organisasi kesehatan yang berbasis di Texas mengatakan, meskipun asap rokok sudah hilang, asap itu akan menempel pada debu, pakaian, dinding, hingga permukaan lainnya. Hal ini bisa menjadi sumber virus Corona.

"Debu mungkin mengandung partikel aerosol atau asap yang berukuran lebih besar daripada virus Corona. Itu sebabnya munculah kemungkinan bahwa mereka bisa mengandung COVID-19," ujar tim peneliti Ilmu dan Teknologi Lingkungan.

Sumber :

https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5123727/asap-rokok-bisa-tularkan-virus-corona-ini-jawaban-pakar

Merokok Tidak Dapat Cegah Covid-19

Merokok Tidak Dapat Cegah Covid-19, Virus Corona Bisa Ditularkan Melalui Asap Rokok

Beberapa waktu lalu, sempat beredar artikel terkait merokok menjadi salah satu cara mencegah virus Corona (Covid-19).

Artikel tersebut juga mengutip dan menerjemahkan laman question and answer (Q&A) World Health Organization (WHO).

Dalam artikel tersebut tertulis sebagai berikut:

"Di Indonesia, selain 60% dari rokok yang kita hisap adalah pajak untuk negara, ternyata perokok tidak disukai Covid-19. Di balik semua kontroversi rokok ternyata kebiasaan merokok tersebut merupakan salah satu solusi dari WHO untuk anitisipasi Covid-19."

Artikel dengan judul "WHO: Merokok, Salah Satu Solusi Pencegahan Covid-19", yang ditayangkan pada Sabtu 7 Maret 2020, itu ternyata adalah berita hoaks.

Melansir turnbackhoax.id, informasi yang tertulis dalam artikel itu dinyatakan tidak benar.

Hal itu dikarenakan, WHO tak pernah menyebut bahwa aktivitas merokok dapat menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus corona (Covid-19).

Faktanya, memang benar bahwa artikel tersebut mengutip informasi yang dikeluarkan oleh WHO pada bagian Q&A.

Namun, ternyata informasi tersebut telah dihapus dan diganti oleh WHO dengan informasi yang lebih valid.

Dengan demikian, pernyataan tersebut telah mematahkan anggapan bahwa merokok dapat mencegah atau mengobati Covid-19, yang justru merokok bisa berbahaya bagi tubuh.

Terkait hal ini, merokok bukan hanya tidak dapat mencegah atau mengobati Covid-19, tetapi asap rokok justru bisa menjadi sumber penularan Covid-19.

Kabar ini sebagaimana disampaikan oleh Wakil Ketua Umum Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Adib Khumaidi. Dia mengatakan bahwa asap rokok juga bisa menjadi sumber penularan Covid-19.

Hal itu diungkapkan Adib Khumaidi saat menjadi narasumber di acara Sapa Indonesia Pagi Kompas TV pada Senin (13/4/2020).

"Perokok ini sebenarnya dua buat diri sendiri dengan Covid ini makin membuat dia mempunyai faktor risiko untuk terkena Covid, karena dia sudah ada problem di paru-parunya karena dia seorang perokok," kata Adib, dikutip dari Tribunnews.

Adib menyebut, apabila perokok itu tak mengeluarkan droplet memang tak masalah.

"Kedua pada saat kemudian dia merokok dan itu di dalam satu ruangan selama dia tidak droplet sih enggak masalah."

Namun, jika orang tersebut merokok di suatu ruangan dan asapnya terhirup orang lain dalam suatu ruangan, maka orang lain itu berpotensi terjangkit virus corona (Covid-19).

"Kalau dalam satu ruangan tertutup sehingga asapnya bisa kemana-mana itu bisa juga menjadi sumber penularan ke orang lain," jelasnya.

Adib kembali menegaskan bahwa asap rokok memang bisa menjadi sumber penularan, terlebih dalam radius satu meter dengan orang lain.

"Bisa kalau dalam ruangan itu, jadi kalau umpanya di jarak dekat, satu meter kemudian dia menghirup asap rokok yang dihirupkan perokok yang memang dia ada positif katakanlah itu bisa juga menjadi sumber penularan," ucapnya.(*)


Sumber :
https://health.grid.id/read/352111211/merokok-tidak-dapat-cegah-covid-19-virus-corona-bisa-ditularkan-melalui-asap-rokok?page=all

Jawaban IDI tentang Penularan COVID-19 Melalui Asap Rokok

Penularan COVID-19 Melalui Asap Rokok, Ini Jawaban IDI

15 Apr 2020, 14:00 WIB

Dr Daeng M. Faqih, Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) mengatakan belum ada penelitian spesifik tentang penularan Covid-19 melalui asap rokok.

"Penularan itu melalui droplet, lalu apakah dengan asap rokok tadi bisa menularkan? Belum ada penelitian," kata dr Daeng seperti dikutip Antara, Selasa (14/4/2020).

Menurutnya, sejauh ini belum ada penelitian yang membuktikan asap rokok yang diembuskan pasien positif Covid-19 bisa menularkan virus. Namun, karena asap rokok tersebut masuk ke dalam saluran pernapasan atau tenggorokan, maka dikhawatirkan berpotensi menularkan.

Ia mengimbau masyarakat lebih berhati-hati. "Karena menghisap rokok itu sampai ke dalam tenggorokan, sangat dikhawatirkan asap yang dikeluarkan mengandung virus."

Pasien Covid-19 yang merokok lalu mengeluarkan droplet atau percikan air liur, bersin, dan batuk dapat menularkan virus kepada orang sekitarnya, imbuh dr Daeng.

"Kalau sudah sifatnya percikan maka itu bisa menulari."

Daeng menambahkan, di dalam saluran pernapasan manusia terdapat mekanisme untuk menangkap dan mengeluarkan kotoran, termasuk mikroorganisme yang masuk. Maka dari itu, perokok aktif akan lebih rentan terserang Covid-19.

Mekanisme saluran pernapasan menjadi rusak akibat kebiasaan merokok. Akibatnya, saluran pernapasan tidak bisa menyaring kotoran yang masuk.

"Jadi merokok itu merusak saluran pernapasan," pungkasnya.


Sumber :
https://www.liputan6.com/health/read/4227178/penularan-covid-19-melalui-asap-rokok-ini-jawaban-idi